Overtrading ရှောင်ဖို့အတွက် လွယ်တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခု
Jun 18, 2025
psychology
ကုန်သွယ်သူအများစုက ပြုလေ့ရှိတဲ့အမှားတစ်ခုက များများအောင် position တွေ ဖွင့်တာပါ။
သူတို့က position များများဖွင့်ရင် အမြတ်ပိုများလာမယ်လို့ ယုံကြည်ပါတယ်။
“Currency pair တော်တော်များများမှာ trade ဖွင့်လိုက်ရင်၊ တစ်ခုခုကတော့ကြီးကြီးအောင်မြင်မှာပဲ။”
Setups များများယူရင်အနိုင်ရနိုင်ခြေကောင်းလာမှာလား?
တော်တော်မဟုတ်ပါဘူး။
ဒါက မဲဆွဲကံစမ်းတာမဟုတ်ပါဘူး!
မင်းအနေနဲ့ ရနိုင်တဲ့အခွင့်အလမ်းတွေ maximize လုပ်ချင်တယ်ဆိုရင်၊
နောက်ထပ်အကြံပြုချက်ကတော့ –
နည်းနည်းနဲ့ “အကောင်းဆုံး” trade တွေကိုရွေးဖို့ပါ။
⸻
အရင်အချက်တစ်ခုက – position များများဖွင့်တာက capital allocation ကိုပျော့စေနိုင်တယ်။
သင့်စွမ်းဆောင်နိုင်မှုနဲ့ research တွေကို ထားပြီး၊ price ဘယ်သို့ရောက်မလဲဆိုတာကို ယုံကြည်မှုရှိတဲ့အခါ –
သင့်ရဲ့ risk tolerance အထိ အပြည့်နဲ့ position ထားချင်မှာမလား?
တစ်ခါတစ်လေ 20% အထိ price ချဉ်းကပ်ဖို့ရှိတဲ့ setup ကို capital နည်းနည်းပဲထည့်ပြီး၊
တခြား 10% မတက်နိုင်တဲ့ asset ကို “popular” ဆိုတာကြောင့် ဝယ်ထားတာမျိုး –
ဒါဟာ စိတ်မချလောက်တဲ့ decision တစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။
⸻
Overtrading ဆိုတာကတော့ position များများထည့်တာကြောင့်
သင့်ရဲ့ “edge” (အသာ) ကိုဆုံးရှုံးသွားတာကို ပြောတာပါ။
အကြောင်းရင်းကတော့ trade တစ်ခုချင်းစီအတွက် အသေးစိတ်စူးစမ်းမှုနည်းလာလို့ပါ။
တစ်ခြားနည်းနည်းနဲ့အစားပြုမယ်ဆိုရင် –
အမြင်တစ်ခုချင်းစီကို အချိန်ယူပြီး analysis, backtest, market commentary တို့နဲ့
ကြည့်ရှု့နိုင်ဖို့အချိန် ပိုရပါတယ်။
သတင်းအချက်အလက်ကောင်းများနဲ့ multiple scenario များ ပြင်ဆင်ထားရင် –
emotional decision များနဲ့ အခွင့်အလမ်းလွတ်တာတွေ နည်းလာပါလိမ့်မယ်။
⸻
တစ်ချို့ကတော့ trade များများဖွင့်ထားလို့ focus ပျောက်တတ်တယ်။
သင်ဟာ စက်မဟုတ်တဲ့အတွက်၊ တကယ်တော့ အလွန်နည်းတဲ့ opportunity တွေပဲ
ကိုင်တွယ်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။
“နောက်ထပ် market scenario လာခဲ့လို့တောင် အကောင်းဆုံးပြင်ဆင်ထားတဲ့ plan ကို
လုပ်မရဘူးဆိုရင် အသုံးအများကြီးမရှိဘူး” ဆိုတာကိုသတိပြုဖို့လိုပါတယ်။
⸻
Trading Psychologist တစ်ဦးဖြစ်တဲ့ Dr. Brett Steenbarger က ပြောခဲ့တာတစ်ခုက –
Overtrading ရဲ့ root cause က profit expectation နဲ့ market volatility ကြားမှာ ချိန်မတတ်မှုကြောင့်ဖြစ်တယ်။
နားလည်ဖို့လွယ်ပါတယ် –
“အမြတ်ရချင်တာ” နဲ့ “အခွင့်အလမ်းနည်းတယ်” ဆိုတာကြားက ပဋိပက္ခကြောင့်
Trade များများဖွင့်သွားတာပါ။
ဒီလို mindset က Trader တစ်ဦးကို သူ့ရဲ့အတတ်ပညာကို ချီးမြှင့်သွားပြီး –
အရမ်း trade ပြုလုပ်ခဲ့တဲ့နေ့ဟာ “ကောင်းတဲ့နေ့” လို့ ခံယူစေတတ်ပါတယ်။
ဘယ်သူမျှ မနားတစ်နာရီလုပ်ရမှန်မှ ဦးစားပေးရမယ် ဆိုတာမျိုး အမြင်ရှိကြပါတယ်။
ဒါပေမယ့် trade များများဖွင့်တာနဲ့ လုပ်အားများတဲ့အရာက မတူပါဘူး။
လေ့ကျင့်မှုများတာက အဆင်ပြေပါတယ်။
ဒါပေမယ့် အလုပ်များတာ = trade များဖွင့်တာ ဆိုတာအမှားပါ။
အလုပ်ကြိုးစားတယ် ဆိုတာကတော့ – အကောင်းဆုံး (high-probability) setup တွေကိုပဲ ပြုလုပ်တယ် ဆိုတာပါ။
⸻
ဒါပေမယ့် ဒီအကြံကို လုပ်ဖို့လွယ်တာ မဟုတ်လို့ –
Overtrading ရှောင်ဖို့အတွက် လွယ်တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခု မျှဝေပေးမယ်။
👉 တစ်နေ့ကို trade တစ်ခုပဲလုပ်ပါ။
အမှန်ပဲ။ စည်းမျဉ်းတစ်ခုတည်းပါ။
အမြတ်ရပြီးသားဆိုရင် – အဲ့နေ့အတွက်ပြီးပါပြီ။
Loss ရခဲ့တယ်ဆိုရင်လည်း – ပြီးပါပြီ။
Galen Woods လို့ခေါ်တဲ့ day trading coach တစ်ဦးက ဒီစည်းမျဉ်းကို
One Bullet Action Plan လို့ ခေါ်ပါတယ်။
သင့်မှာ ငါးဖမ်းရန် “ကျည်တစ်ဖူး” ပဲကျန်တယ် ဆိုတာမျိုးကို ခံစားစေပါတယ် –
ဦးတည်ချက်မှန်ပြီး အချိန်မှန်မှသာ ဆုံးဖြတ်ဖို့လိုလာတာပါ။
ဒါကြောင့် “အကောင်းဆုံး” opportunity တစ်ခုကို လုံးဝရှေးခယျြရမှာဖြစ်သလို –
မလွတ်တတ်အောင် အာရုံစိုက်ပြီး စဉ်းစားရပါလိမ့်မယ်။
⸻
နောက်ဆုံးမှာတော့ – Trader တစ်ယောက်အနေနဲ့ မိမိရဲ့ capital ကို အမြတ်အများဆုံးရအောင် ချထားရပါတယ်။
နည်းနည်းနဲ့ picky ဖြစ်တာဟာ အမြတ်ကိုအာမခံတာမဟုတ်ပေမယ့် –
Loss များများရတာကိုလျှော့ချပေးနိုင်ပြီး၊ ရေရှည်မှာ market ထဲမှာအသက်ရှင်ဖို့အတွက်
ကောင်းမွန်တဲ့ strategy တစ်ခုပါ။
⸻
ဘာမှမလုပ်ခင် အကောင်းဆုံး opportunity ကို ပြင်းပြင်းထန်ထန်ရွေးချယ်ပါ။
အများကြီးလုပ်ဖို့မလိုပါဘူး။ တစ်ခုချင်းစီက အဓိကပါ။